租房签了合同但是不想租了。房东也不退房

针对您提到的房东不退还押金的问题，根据《民法典》的相关规定，您有法律依据来维权。具体来说，《民法典》第五百七十七条和第五百七十八条均规定了当一方不履行合同义务时，应承担相应的违约责任。如果房东在租房合同解除后拒绝退还押金，这构成了对您合同权益的侵害，您可以依据这两条法律规定，要求房东承担违约责任，包括退还押金及可能产生的损失赔偿。建议您先尝试与房东协商解决，若协商无果，可考虑通过法律途径解决。
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若您选择转租房屋，需满足以下条件：首先，需确保租房合同中未明确禁止转租，或已征得房东书面同意；其次，转租行为需符合当地房屋租赁相关法律法规的规定；最后，您应与次承租人签订转租合同，明确双方权利义务，确保转租行为合法有效。请务必在转租前与房东沟通并确认转租条件，以避免后续纠纷。
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从法律角度，处理与房东的退租纠纷，您可采取以下措施：一、再次与房东沟通，明确表达退租意愿及理由，尝试协商达成一致；二、查阅租房合同，确认双方权利义务，特别是关于退租、押金退还等条款；三、若协商无果，可收集相关证据（如合同、支付记录等），向当地房屋租赁管理部门投诉或寻求法律援助；四、必要时，可通过诉讼途径解决纠纷，维护自身合法权益。